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2021年01月09日

生活習慣

あけまして おめでとうございます

今年も1年、ケガや病気のないように
頑張ります


一気に冷え込んできて、毎日寒いですね
体調管理のために

夜更かしをしない!
3食食べる!
お風呂でしっかり暖まる!

を心掛けています
習慣にしていきたいです





看護師 片山



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