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2022年01月31日

院内セミナー!

本日は院内セミナーがありました!

内容は『ケアする自分をケアするために』

これまでに経験した辛かったこと、失敗談、理不尽なことをグループに別れてひとりひとり発表し、
そのときどんな気持ちだった!?
そのときの素直な気持ちを吐き出そう!
どう乗り越えた?
自分へのケアや私の幸せリスト!
お互いに応援メッセージを送ろう!!

などなど

普段はきっかけや時間もなく、なかなか話さない内容をみんなで話したりすることで、相手の知らなかった面や考え方が聞けて、より相手を知る良いきっかけとなりました。


今までにない内容でとても充実したセミナーだったなぁと感じました。
ありがとうございました(^○^)



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